Batel. Тренажер дыхательный для снижения веса, стройной фигуры и плоского живота

Об идеальной фигуре при минимуме физических нагрузок мечтает каждая девушка. Находиться несколько часов в зале, отправляться на пробежку, сидеть на жестких диетах – совсем непривлекательная картина. Если вы не готовы отказаться от «прелестей жизни», отличным вариантом для вас станет дыхательный тренажер дня снижения веса.

Такие тренировки доступны каждому. Не составит труда найти лишние 15-20 минут в день для укрепления своего здоровья. Стержень содержит 3 уровня сопротивления, что позволит увеличивать или уменьшать степень нагрузки по мере надобности.

Методика тренировки брюшного дыхания проверена на практике в течение многих лет. Ее эффективность доказана, так как во время дыхания с препятствующим стержнем, организм затрачивает много энергии и, соответственно, сжигает калории.

Такая зарядка способствует не только похудению, но и укреплению здоровья в целом, так как укрепляет дыхательные мышцы и насыщает кровь кислородом.

Как действует дыхательный тренажер?

Благодаря сопротивлению при выдохе, которое создает специальный стержень:

• активизируются практически все клетки организма;
• напрягаются мышцы живота;
• происходит активный приток крови к тканям и клеткам тела;
• активная нагрузка действует на весь организм.

Организм во время тренировки начинает активную выработку энергии за счет энергичного сжигания жиров. Регулярные тренировки с использованием тренажера помогут вам:

• практически полностью избавиться от жировых отложений;
• укрепить мышцы пресса;
• моделировать силуэт;
• улучшить работу желудочно-кишечного тракта;
• ускорить метаболизм;
• восстановить липидный обмен;
• вывести токсины.

Как пользоваться тренажером?

1. Установить стержень-регулятор на оптимальный уровень сопротивления.

2. Удобно разместить тренажер во рту.

3. Выпрямить спину, положить руку на живот.

4. Глубоко вдохнуть через нос, надувая живот, медленно выдохнуть через рот.

5. Сделать 20-30 глубоких вдохов-выдохов. Повторить после небольшой паузы.

Рекомендуется использовать 1-2 раза в день после приема пищи в течение 15-25 минут.